Personzentriert beraten oder therapieren bedeutet, dem Menschen mit all seinen Facetten akzeptierend, einfühlsam und echt zu begegnen. Schicksalshafte Ereignisse, Umwälzungen, innere Spannungen, Konflikte und Phasen der Neuorientierung können Krisen auslösen, welche überfordern und nicht mehr mit den bewährten Strategien bewältigt werden können. Ziel der Personzentrierten Beratung ist es, bei Klient*innen einen Prozess auszulösen, der Verständnis für eigene Schwierigkeiten, Entwicklung von Selbstverantwortung, persönlichen Problembewältigungswegen, Lern- und Lebensfreude sowie den Abbau seelischer Wachstumsblockierungen ermöglicht.
WAS IST DER PERSONZENTRIERTE ANSATZ?
Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.
Carl R. Rogers
Der Personzentrierte Ansatz ist ein wissenschaftlich anerkanntes psychologisches Konzept und bildet die Grundlage meiner Beratungstätigkeit. Es wurde vom amerikanischen Psychologen Carl R. Rogers (1902 - 1987) entwickelt und findet heute Eingang in alle Bereiche, in denen die Beziehungsgestaltung zwischen Menschen eine wichtige Rolle spielt: in Psychotherapie, Beratung, Medizin, Pädagogik, Sozialarbeit, Gruppenleitung, Personalwesen, Mitarbeiterführung etc. Das von Carl Rogers beschriebene Menschenbild sowie die Haltung der beratenden Person der Klientin/dem Klienten gegenüber entsprechen mir zutiefst.
Die Grundhaltung im Personzentrierten Ansatz
Die Personzentrierte Haltung meint diejenige seelisch-geistige Einstellung von Psychotherapeut*innen und Berater*innen, die günstige Beziehungsbedingungen für psychische Veränderung bei Ratsuchenden umschreibt. Drei Aspekte kennzeichnen diese therapeutische Beziehungshaltung:
- Empathie: Fähigkeit der beratenden Person, sich in die Situation der Klientin/des Klienten einzufühlen
- Kongruenz: Echtheit der beratenden Person, die sich nicht hinter einer professionellen Fassade versteckt
- Akzeptanz: Bedingungsloses Annehmen der Klientin/des Klienten mit all ihren/seinen Eigenheiten und Schwierigkeiten
Die Wirkung von Personzentrierter Psychotherapie und Beratung wurzelt in erster Linie in diesen drei Grundhaltungen von Berater*innen und Therapeut*innen. Sie prägt die Beziehung zur Klientin/zum Klienten, die sich dank dessen ihrer eigenen Person zunehmend wertschätzend, empathisch und kongruent zuwenden kann und dadurch Persönlichkeitsentfaltung erfährt. Quelle: www.pca-acp.ch
Das Menschenbild im Personzentrierten Ansatz
Das Bild vom Menschen im Personzentrierten Ansatz Carl R. Rogers geht von der These aus, dass alles Leben zu seiner Entfaltung strebt und sich erhalten will. Leben trägt immer das Potenzial von Wachstum und Entwicklung in sich. Diese Tendenz bezeichnet Rogers als Aktualisierungstendenz. Sie ist die Triebkraft alles Lebendigen. Zentrales Merkmal des Personzentrierten Ansatzes ist das Vertrauen in die jedem Menschen innewohnende Kraft, konstruktive Veränderungsprozesse in Gang zu setzen. Ziel des Personzentrierten Ansatzes ist es daher, Bedingungen zu schaffen, unter denen sich die Aktualisierungstendenz entfalten kann, die positive Veränderungen, Wachstum und Problemlösung ermöglicht. Nach dem Personzentrierten Ansatz bringt jeder Hilfesuchende nicht nur das Problem mit, sondern auch die Lösung. Diese konsequente Entwicklungs- und Ressourcenorientierung ist es, die den Personzentrierten Ansatz von anderen Ansätzen unterscheidet. Die besondere Bedeutung, die der Herstellung einer hilfreichen Beziehung zukommt, erfordert besondere persönliche Fähigkeiten. Das macht für Gesprächspsychotherapeut*innen oder Personzentrierte Berater*innen während ihrer Ausbildung eine intensive Auseinandersetzung mit der eigenen Person erforderlich, die durch Selbsterfahrung, Eigentherapie und die berufsbegleitende Supervision erreicht wird. Quelle: www.gwg-ev.org
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Gerne nehme ich mir Zeit für Sie und kläre mit Ihnen persönlich, ob ich die richtige Fachperson für Sie und Ihr individuelles Anliegen bin. Bei Bedarf und in Absprache mit Ihnen arbeite ich gerne mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Therapeuten zusammen.